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<<蘋果日報>>美食

鹹蛋超人變身 皮蛋乖乖不調皮

酥脆鹹香,是下酒好菜。(翁明道示範)

鹹蛋和皮蛋是中式特有食物,皮蛋甚至被外國人視為是很可怕的食材,儘管外型不討喜,特殊氣味也不是人人愛,但經過師傅巧手烹調,不管是涼拌或炒炸,都讓人一吃上癮。報導╱顏怡今 攝影╱李友欽


帶你呷好料、趴趴走

【鹹蛋】櫻花蝦芋頭煸鹹蛋

材料:
芋頭絲150克、櫻花蝦15克,麵粉、鹹蛋末、蒜末、蔥花、辣椒末、胡椒粉各適量
準備:
櫻花蝦以120度油溫炸酥備用


1油炸

芋頭絲沖水去除澱粉質,瀝乾後,拍沾麵粉後以160度油溫油炸。



2拌炒

炒香鹹蛋、蒜、蔥花、辣椒,放做法1與櫻花蝦炒勻,灑胡椒。



鹹香餡料頗能引出魚肉鮮美。(翁明道示範)

豆撈鹹蛋肉末蒸魚

材料:
魚菲力75克、豆腐1塊,皮蛋末、鹹蛋末、香菇末、豬絞肉、蒜末、薑末、鹽、糖、辣豆瓣醬、蔥花各適量



1蒸熟

豆腐鋪底再放上魚肉,蒸熟後取出。



2淋醬

炒香絞肉、皮蛋、鹹蛋、香菇,加蒜、薑、鹽、糖、辣豆瓣醬炒勻,淋在做法1上,灑蔥花。



清甜爽口的竹筍沾了鹹蛋末,滋味更有層次。(翁明道示範)

鹹蛋綠竹筍

材料:
竹筍200克、鹹蛋1顆,蒜末、蔥花各適量
準備:
筍子煮熟後切大塊。



1拌炒

鹹蛋切末,放入熱油炒出油泡,再加蒜末炒香。



2炒勻

放入竹筍塊炒勻,起鍋灑上蔥花即可。



芡料豐富鮮美,炒飯特別夠味。(翁明道示範)

瑤柱鹹蛋撈飯

材料:
白飯1碗、雞蛋1顆、鹹蛋1顆、高湯200ml、蝦仁3隻、魚肉50克,蘆筍、香菇、紅蘿蔔 、太白粉水各適量
調味料:
蠔油、鹽、糖各適量
準備:
蝦仁、魚肉、蘆筍、香菇、紅蘿蔔分別切丁燙熟。取一半蛋汁加太白粉水拌勻,煎成蛋皮。鹹蛋切末



1炒飯

蛋汁炒半熟,加白飯和一半鹹蛋、紅蘿蔔、蘆筍、香菇炒香。



2燴煮

高湯煮滾,加蝦仁、魚肉、剩餘紅蘿蔔、蘆筍、香菇、鹹蛋黃調味炒勻,以太白粉水芶芡,與蛋皮鋪在做法1上。



翁明道

【美味料理手】炸芋絲避用大火

高雄國賓粵菜廳副主廚翁明道說:「炸芋絲前先沖水去除澱粉質,口感較脆。芋絲入油鍋炸之前先吸乾水分可避免沾麵粉時沾黏。油炸時應避用大火,以免產生焦苦味。」



九層塔馨香平衡了皮蛋厚重滋味,吃來很順口。(林文彬示範)

【皮蛋】芥辣皮蛋吐司

材料:
吐司3片、豬絞肉75克、皮蛋半顆,番茄碎、蒜末、九層塔、泰式打拋醬、美乃滋、番茄醬、白芝麻各適量
準備:
吐司去邊切對半。取少許九層塔切碎。皮蛋蒸熟切碎。烤箱以150度預熱10分鐘



1炒香

炒香絞肉,加皮蛋、番茄、蒜末拌炒,放九層塔碎、打拋醬炒勻。



2鋪料

做法1鋪在吐司上,以150度烤8分鐘,取出擠美乃滋、番茄醬,灑白芝麻,以九層塔裝飾。



鹹潤味濃的炒肉末搭配生菜更添清爽。
(林文彬示範)

韭菜皮蛋鬆

材料:
皮蛋1顆、豬絞肉105克、韭菜花75克,蠔油、蒜末、辣椒碎、蝦米末、羅蔓生菜、油條各適量
準備:
韭菜花、油條切碎末



1切碎

皮蛋蒸5分鐘,放涼後切碎。



2炒香

炒香絞肉,加韭菜花、蠔油、蒜末、辣椒碎、蝦米末、做法1炒勻,放油條,搭配生菜品嘗。



麵條沾裹了微鹹帶辣的醬汁,十分夠味。(林文彬示範)

魚香皮蛋天使麵

材料:
天使麵條150克、皮蛋1顆,淡醬油、青江菜各適量
魚香醬:
洋地瓜丁(豆薯)20克,豬絞肉、木耳碎、蒜末、辣椒碎、番茄醬、辣豆瓣醬、蔥花各適量
準備:
皮蛋蒸熟放涼切塊。青江菜燙熟



1調味

麵條煮熟,加淡醬油炒勻盛盤。



2炒醬

魚香醬炒勻,搭配做法1、蒸熟的皮蛋、青江菜品嘗。



外酥內軟嫩,芥末籽醬微甜馨香很開胃。(林文彬示範)

瑤蛋炸豆腐

材料:
春卷皮5張、皮蛋1顆、花生豆腐或雞蛋豆腐1塊,肉鬆、蔥花、美乃滋、芥末籽醬、海苔片、花生粉各適量
準備:
花生豆腐切大塊。皮蛋蒸熟放涼切塊。美乃滋和芥末籽醬拌勻。海苔切條狀



1包捲

春卷皮鋪上皮蛋、豆腐、肉鬆、蔥花,擠芥末籽醬後捲起,再以海苔包起。



2油炸

做法1以160度油溫炸至金黃色,撈起瀝油,灑花生粉。



林文彬

【美味料理手】皮蛋蒸過易烹調

高雄國賓粵菜廳主廚林文彬說:「皮蛋先蒸過可降低氣味,可凝固裡層流質,也較好烹調。皮蛋炸豆腐餡多了肉鬆讓味道更豐富外,還能吸除水分,油炸溫度不要太高,以免外焦內生。」



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